Motivationshöjare

Nu när min lilla kollohund är återbördad till sin familj i Falun så börjar jag mina stavpromenader igen.
I helgen lyckades min käre man få appen Runkeeper att fungera på min mobil!
Den har jag önskat mig länge nu, alltid ger det lite extra motivation när man kan hålla koll på hur långt man gått..
Glad i hågen gav jag mig ut i solens sken..

vitsippor2

och ännu gladare blev jag då jag upptäckte små söta vitsippor längs vägkanten, årets första!
Blinka skötte sig ypperligt trots att det var länge sedan vi gick med stavar, jag tror hon fattar att när korta kopplet åker på då finns ingen tid för att gå och nosa utan då är det full fart framåt som gäller!

grodor2

Var femte minut talar en kvinnoröst om för mig hur långt jag nu har gått och vilken fart jag håller, jaja, tjatmoster, jag måste ju hinna fota också!
I synnerhet när man ser en groda sitta blickstilla vid vägrenen…

grodor3

När jag sträcker mig lite längre ner ser jag…det var inte en groda…det var visst två!
Två förälskade grodor, ingen prins och ingen prinsessa, men så pussas dom ju inte heller…dom gör något helt annat :oops: som snart ger resultat i form av grodyngel!

Slingan jag gick idag var nästan exakt på 5 kilometer. Jag stängde faktiskt av appen när jag på hemvägen stannade för att

vitsippa1

..plocka med mig en liten bukett med vitsippor!

Väl hemma började jag med lunchen..

soppa

Började med att fräsa skivad lammkorv för att riktigt få ut all den goda smaken. Purjon fick också fräsa med ett par minuter och sedan hällde jag på buljong och korngryn. Därefter åkte ett mustigt märgben med en stund, sen ska Blinka få kalasa på märgen!
Efter en kvart lade jag i potatis och morot och slutligen skivad spetskål. Nu har jag lunchmat för flera dagar.
Soppkokandet avtar nog nu när sommaren nalkas, istället ersätts det med fräscha sallader.
Problemet är att min krånglande mage inte smälter bladgrönsaker så jag får vara ganska försiktig.

wonderwoman

Over and out från pörtet!

0

18 Comments:

  1. Hoppas grodorna inte blev alltför störda i sin akt, mer grodor åt folket, vet du ;-)
    5 km?????????????? Nu får du mig verkligen att skämmas ögonen ur mig, nu blir det motionscykel resten av kvällen…hua…
    Kram på dig goingen!

  2. Du störe intte paddorna. De var på väg till parningsplatsen. Då bär alltid honan hanen på ryggen. Väl vid vattnet kan hon välja andra hanar än de hon släpat dit från början ;)

  3. Å jag skulle också vilja gå med :roll:
    stavar med molly kanske måste prova-

  4. Men Paula vilka bilder du bjuder på idag :oops:

    Jasså hon är lite jobbig tanten i runkeeper, jag tror jag avvaktar med den appen :mrgreen:

  5. Så fina kort, så du har den appen också
    Ja min mage har också börjat krångla men jag vet inte orsaken än
    Så vackra vitsippor , de ser så stora ut
    Maten såg för himla god ut

  6. Äntligen har du fått lite efterlängtad vår! Det går undan nu, i söndags höll kastanjeträden precis på att slå ut och nu har dom redan fått sina typiska paraplyblad, härligt..

  7. Attans vilken häftig groda.. Ang det här med språk..jag talade inte finska till mina..min fd man var sjuspråkig i hans släkt talades det fyra olika språk o så finskan på det..det bara snurrade i mitt arma huvud och jag var inte gammal nog att hävda mig..sen avrådde läkaren oss från att tala för många språk till barnet..nåt jag nu vet är rent struntprat..men en tjugoåring begriper inte bättre.

  8. Det är en rejäl sträcka du går! 5 km. Jag är både imponerad och lite avis. :-)
    Härliga vårbilder på vitsippor och grodor. Själv försöker jag uppbåda lusten att blogg igen. Tar heller inte så mycket bilder nu. Vet inte var lusten tagit vägen…
    Kram.

  9. Tack för alla fina kommentarer du lämnar hos. Tyvärr har jag inte hunnit med att titta in hos alla. Vilken härlig promenad du varit ute på, skönt att vandra i vårvädret.
    Anne-Lie

  10. Jag blir inspirerad av dina promenader och dina goda mat. Välförtjänt efter 5 raska km!

  11. Det var en rejält promenad du gick. Det måste vara irriterande med rösten som pratar i ett. Går det inte att stänga av den?

    Du fick en pangbild på grodorna ;-) , för det är inte ofta man ser såna aktiviteter.

  12. å så härligt med stavpromenad igen för dig, vilka vackra bilder du visar.

  13. Du kan ju pausa appen, det får jag göra ofta när Sherry nosar runt. Här hittade jag faktiskt vitsippor i hundgården. ;-)

  14. Dom där tanterna som pratar i mobilen och meddelar vad man har för sig är fantastiska, min heter runtastic, men jag brukar stänga av henne också!

    Spetskål, har jag aldrig provat, men jag har stått och tittat på dom flera gånger i affären men inte vetat hur jag skall tillaga dom, så det har inga blivit. Naturligtvis hade jag kunnat köpa och läsa efter – men man fungerar inte alltid så där perfekt….

    Agneta kram

  15. Ja tänk va – när solen tittar fram spirar även kärleken :) Så söta dom var….

    Jag skulle ha på appen för “gå för livet” men jag lyckades inte o så glömde jag av de kom jag på nu när jag läste hos dig. Jag har inte haft tid att utforska de hele…

    Kramiz på sig o go helg

  16. Den appen kanske man skulle ta och installera…jag behöver motivation!

    Vilka fina bilder =) Ja nu är det full fart i naturen…fler djur ska det bli.

    Ha en toppendag, kram :razz:

  17. Den appen har ju jag, men har bara använt den en enda gång när vi gick på isen, sen har jag glömt att jag har den. Vi går ju mest våra invanda rundor, men det kan ju vara kul att se hur långt det är.
    Jag tyckte grodorna så rätt “räliga” ut, som Gösta Ekman säger i en sketsch.
    Nu har vi då fått värme så man tiger ;-)
    Kramen

  18. Äntligen har vitsipporna kommit till Dej, njut nu, snart exploderar allt!!
    Runkeeper är kul, men jag blir lite trött på att “hon” tjatar är man stannar och fotar;-))
    Du den där grytan på lammkorv skall jag ta och göra vid tillfälle, låter lite som jag brukar fixa till det, fast aldrig med lammkorv, skall bli!

    Ha det så gott!

    Kramen

Kommentera