-
Veckans foto #62/Skyltsöndag
Åke fortsätter med sitt fototema på söndagar. Han vill kort och gott se bitar ur din kreativa sida. Ingen bild är vackrare än den andra. Alla bidrag välkomnas såklart. Kom ihåg att det inte finns något dåligt väder utan bara fel kläder. Upp till 5 st bilder gäller. Jag hörde talas om ett gräsandsrede nere vid strandkanten och självklart ville jag spana in det försiktigt….tyvärr var redet som förut innehöll 8 ägg nu tomt. Frågan är ju om äggen kläckts eller blivit uppätna eller om mamma-and har flyttat dem till ett bättre skyddat ställe… Hela veckan har jag haft nöjet att följa ett kurtiserande måspar genom mitt fönster. Veckans häftigaste!…
-
Fem-en-fredag # 18 om-och-om-igen
#18 Om och om igen – Om du fick välja en ny vana nu direkt, vad skulle det vara? Hela vintern sparade jag på insta-klipp med bra övningar för kroppen, för att vilken dag som helst börja träna på dessa…vad hände? Slukade datorn dem tro? Skulle inte tro det, men faktum är att jag inte ens börjat… – Om du fick slippa något helt, vad skulle det vara? Städning!!! – Om du fick välja en talang att ha, vilken skulle det vara? Att kunna måla som en impressionistkonstnär – Om du fick välja något att alltid ha tid för, vad skulle det vara? Läsa! Och tid har jag ju… –…
-
I väntan på vårexplosionen
Senaste veckans kyliga väder har fått våren att avstanna lite här i Dalarna. Som synes ingen större utveckling i björkarna på en vecka… Men, den som väntar på något gott..(väntar alltid för länge), nu ska värmen komma med besked till helgen! Hittade ett gäng tappra små soldater, blivande doftande liljekonvaljer.. Första små kabbelekorna i diket Jag klinka-linkar fram i tillvaron som förut, idag kom mitt beställda hälskydd i silikon, om inte annat så känns den mjuk och skön på foten. Jag har laddat med värmande drycker inför ”vappu” som vi kallar Valborgshelgen i Finland. I avdelningen onödigt vetande ingår att när Valborg har namnsdag här (endast ett par tusen idag)…
-
Jag har läst…
Titel: Kost - Hälsans hörnpelare Författare: Kerstin Brismar Genre: allmänt, blandat Förlag: Bokförlaget Stolpe Publiceringsdatum: 2025 Antal sidor: 240 Rätt kost är lika viktigt som sömn och fysisk aktivitet för ett liv i balans. Men det är inte helt lätt att navigera bland alla råd och rön som omgåer oss: Vad,hur och varför bör vi äta för att kroppen ska kunna prestera optimalt och må som bäst. Läkaren och forskaren Kerstin Brismar lotsar oss igenom näringsprocesser, konkreta kostråd samt problem och utmaningar kring kost. Brismar har många års erfarenhet från både kliniska studier och patientmottagning, vilket har gett henne en djup förståelse för vad som är grundläggande för vårt välbefinnande.…











