Prova en ny diet!

Glöm GI-metoden, nu gäller småbarnsdieten!

Det har sedan länge varit känt att tvååringar i allmänhet är slanka.
I ett samarbete mellan barnläkare, sköterskor och näringsterapeut har därför denna nya diet tagits fram:

Dag 1

Frukost: Ett kokt ägg, en skiva rostbröd med aprikosmarmelad. Ät två små bitar av ägget och bred ut resten på golvet. Ta en bit av rostbrödet och smörj sedan in ansiktet och kläderna med marmeladen.

Lunch: Fyra färgkritor (valfri färg), en näve krossade potatischips och ett glas mjölk (tre klunkar, häll resten på golvet).

Middag: Ett kex, två mynt. Skräp från under soffan.

Kvällsmål: Rosta en skiva bröd och kasta den på köksgolvet. Till det fyra klunkar av kvällsbadvattnet.

Dag 2

Frukost: Ta upp rostbrödet från igår från köksgolvet och ät det. Ät en sked vaniljsocker.

Lunch: Ett halvt rosa läppstift. En bit av en medtagen fimp (som övriga familjemedlemmar tvingar dig att spotta ut) med en isbit.

Mellanmål: Slicka på en klubba så att den blir klibbig, släpp ner den i sand. Slicka igen tills den är ren. Tappa den på mattan.

Middag: En sten eller torkad ärta, tryck först upp den i vänstra näsborren. Blanda ner läsk i potatismoset. Ät med sked.

Dag 3

Frukost: Två plättar och mycket sylt som du gnider in i ditt hår. Ett glas mjölk. Drick hälften varefter du klämmer ner plättar i glaset. Plocka upp klubban från igår från mattan, slicka bort luddet och göm den mellan soffdynorna,..

Lunch: Tre tändstickor, chokladdryckspulver och en smörgås med sylt. Stoppa munnen full med bröd och spy till slut upp det på golvet. Häll ett glas mjölk på bordet och slicka upp det.

Middag: Glass, en näve chips, kaffe (om de andra inte märker det).

Dag 4

Frukost: En kvarts tub tandkräm, en bit tvål och en oliv. Häll ett glas mjölk i en skål med cornflakes. Häll på en halv kopp socker. När cornflakesen blir mjuka dricker du upp mjölken och matar hunden med flingor.

Lunch: Ät smulor från köksgolvet och vardagsrumsmattan. Leta fram klubban från soffan och ät upp resten av den.

Middag: Spaghetti nedrörd i ett glas chokladdryck. Lämna köttbullarna på tallriken. Som dessert andra halvan av det rosa läppstiftet.

Det är bra att göra dieten effektivare med motion.
Här är några exempel:

– Vrid och slingra dig på golvet i en stormarknad, stärk samtidigt dina stämband genom att vråla högt. Gör kraftigt motstånd när Securitas släpar ut dig ur butiken.

– Be om en sparringpartner vid påklädning. Gör med alla krafter motstånd mot att bli påklädd. Nöj dig inte med de första kläderna, kräv att få byta dem åtminstone tre gånger.

Kunde inte låta bli att norpa med mig dessa goda råd!
Själv satte jag i våras som mål att gå ner 25 kg
Ett halvår senare har jag inte ens kommit halvvägs, vågen visar -9,5 kg
Där har vikten nu stannat, och det är så trist!
Men jag kämpar på, kan ju inte som friska personer öka på min motion, kan inte styrketräna eller dansa, däremot kan jag påverka vad jag stoppar i mig och hur mycket.
Sen gäller det att ha karaktär också!