-
Min fitness-studio
Igår inrättade jag min egen fitness-studio i vardagsrummet. Jag ville nämligen ha tillgång till musik, jag som aldrig lyssnar på musik till vardags 😛 Men ska man träna då behöver man rytmisk musik för då går allt enklare, alltså slog jag på teven på VH1-stationen, den enda musikkanal jag har. Kravlade ner på knä för att lägga mig på rygg på min lilla matta när plötsligt tre ulltussar sitter omkring mig och spanar intresserat på vad jag har för mig. 😀 Jag fick faktiskt schasa bort dem så närgångna var dom och skulle absolut dela mattan med mig 😀 Jag följde övningsschemat som bifogats med banden och upptäckte ganska snart…
-
Tisdagstema: RÖK
Många av mina bloggkompisar har antagit bloggutmaningar nu på nya året. En del är ganska krävande och insatser behöver göras i stort sett varje dag. Det passar inte riktigt en som drabbats av stressrelaterat utmattningssyndrom, så jag väljer att vara med i tisdagstema, ett foto i veckan ska jag väl kunna åstadkomma? Veckans tema är alltså RÖK och jag har fått använda fotoarkivet för att finna rökiga bilder Fotot är från 31.8 då vi var och tittade på Nils-Eriks kolmiletändning i Gräsberget på Vansbro finnmark. Rökbildningen var faktiskt så stark att man inte gärna stod alltför nära… Flera bilder på tisdagstema hittar du här Du kanske också hänger på?
-
Skräckfylld hemfärd..
Hemfärden från stan i eftermiddags var allt annat än behaglig… :hmm: Några mil hemifrån på höjderna började snöfallet…till slut var det så tätt att det inte gick att ha helljusen på för då såg man bara snöflingorna som trummade mot rutan. Med halvljusen såg man inte snökäpparna så man hade ingen aning om var vägen tog slut, det gällde att smyga fram… :thumbsdown: När vi väl kom hem till byn kunde vi konstatera att här var det mest snömodd som kommit ner. Det här var en av anledningarna till vårt stadsbesök, såg i Lidl-bladet billiga träningsredskap, nu är det bara spenaten som fattas! Promenader i all ära, men jag behöver…
-
En strimma av hopp..
Plötsligt bröt solen igenom det kompakta molntäcket på promenaden idag, kanske kanske kommer ljuset åter, även om det går förfärande långsamt! I helgen har jag inte haft tid att grubbla särskilt mycket över det, först ska man nerför slalombacken för att en stund senare klättra uppför den! 😉 Sen ska geväret på ryggen för nästa gren. Igår flög jag från hoppbacken också med skidor på, inte konstigt om man snart har träningsvärk i hela kroppen! :oki: I ärlighetens namn har det varit norrmännens dag, ja och norrkvinnornas förstås, i de flesta grenar i alla fall. En himla massa rött såg jag i teverutan… Men, nu är det slut på det…








