Titel: Kost - Hälsans hörnpelare Författare: Kerstin Brismar Genre: allmänt, blandat Förlag: Bokförlaget Stolpe Publiceringsdatum: 2025 Antal sidor: 240 Rätt kost är lika viktigt som sömn och fysisk aktivitet för ett liv i balans. Men det är inte helt lätt att navigera bland alla råd och rön som omgåer oss: Vad,hur och varför bör vi äta för att kroppen ska kunna prestera optimalt och må som bäst. Läkaren och forskaren Kerstin Brismar lotsar oss igenom näringsprocesser, konkreta kostråd samt problem och utmaningar kring kost. Brismar har många års erfarenhet från både kliniska studier och patientmottagning, vilket har gett henne en djup förståelse för vad som är grundläggande för vårt välbefinnande.…

Titel: Haren & jag /Den sanna historien om en oväntad vänskap Författare: Chloe Dalton Genre: naturvetenskap Förlag: Polaris Publiceringsdatum: 2025 Antal sidor: 244 ´Haren och jag är en fängslande berättelse om en oväntad vänskap. Samtidigt är det en vacker reflektion över tillit, hopp och vår bristande förståelse för det vilda liv som finns alldeles intill oss. Under pandemin lämnar den politiska rådgivaren Chloe Dalton staden för landsbygden. När hon hittar en nyfödd men skadad harpalt tar hon hem den, trots att vilda harar sällan överlever i fångenskap. Mot alla odds växer en ömsint relation fram. Haren lever fritt om nätterna och återvänder till Chloe varje dag. Men varje gång den…

Titel: Äldre män Författare: Johan Bargum Genre: berättelser (noveller) Förlag: Förlaget Publiceringsdatum: 2022 Antal sidor: 138 Stämningen i novellerna påminner om Chopins etyder: sorgmod, saknad, avsked...Men det är inte uppgivet, det finns också livskraft, humor och en glöd som bränner till. Ofta står ett barn i centrum, föräldrarna är omtänksamma och kärleksfulla, de varken dricker eller slår. Men de skiljer sig, flyttar bort, lämnar. Barnet fortsätter bo med pappa, ibland hos båda turvis. Resultatet blir inte ett livslångt trauma, men nog ett minne för livet. Som vuxen blir han lämnad av sin kvinna som har h ittat en annan. Livet går vidare, också han hittar en annan, och gör han…