Matrecept och kökstips
-
Jag har läst..
Titel: Food pharmacy Författare: Lina Nertby Aurell & Mia Clase Förlag: Bonnier fakta Publiceringsdatum: 2016 Antal sidor: 184 Food Pharmacy är en blogg om tarmfloror och antiinflammatorisk mat och drivs av två kostnördar till kvinnor. Faktan är väl underbyggd av professor Stig Bengmark. I boken finns sex ordinationer. Vanliga biverkningar är: - glada tarmbakterier - dämpad inflammation - en ny syn påmat - frisk tarmflora - stabilt blodsocker - massa härlig energi - bättre musiksmak (Det där sista har vi ingen riktigt bra förklaring på, men resten tackar vi det antiinflammatoriska köket för). Ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv. Går inte att överdosera. Utdrag ur…
-
tema: rutiner
Till rutinerna i livet hör ju onekligen att laga mat och äta… De som känner mig vet att jag gillar bäggedera men numera tryter fantasin och lusten betydligt, inte för själva ätandet dessvärre, men för att hitta på maträtter och att tillaga den. Då är det praktiskt att när man ändå sätter igång så gör man flera portioner och fryser in, det är en bra idé även om man inte jobbar och äter matlåda. Senast jag gjorde ”storkok” stod kålpudding på agendan. Nu gör jag inte den svenska varianten utan något vi finnar kallar ”kållåda” som innehåller ris som jag tycker gör rätten mindre stabbig. Nå, denna gång använde jag…
-
Bara en blomkvast
Söndag igen då, dagens uppgift: gå ut och plocka en blombukett! Låter lagom tröttsamt eller hur? Ibland vill jag ha sådana dagar, inga krav, inga tider att passa, ledigt och tomt i almanackan, ja egentligen kan jag ju ha såna dagar så ofta jag vill, men idag kändes det extra bra. Morgonens första kiss-runda blev något av en djursafari, undrar vad denna ståtliga insekt heter? Jag är verkligt imponerad av de längsta antennerna jag skådat! Men stackaren är allvarligt skadad, ena vingen hänger på trekvart… Men nästa djur var värre däran, stendöd kan jag lova…liten söt näbbmus som antagligen fallit offer för Astrids brutalitet eller leklynne… Tadaa, här kommer blomsterkvasten!…
Du kanske också gillar
Vatten, stan är full av vatten…
I väntan på vårexplosionen
Söndags-smakbit # 3
-
Sol och fågelkvitter
När jag tittar tillbaka i bloggen så har jag varje år den första juni skrivit ”Första sommardagen”, inte ett dugg förutsägbart… Alltså kallar jag det här inlägget ”Sol och fågelkvitter….(på första sommardagen 😀 ) Idag hade jag två sötrumpor att titta på! Blinkas syrra på besök… Självklart skulle vi till skogs….jag beundrar granarnas oerhörda livskraft, alla dessa giftgröna nya granskott i de jättegamla halvnakna träden! Det går ju ganska bra det här, Candie släpar inte svansen i marken… ..men när vi hamnar i havet av liljekonvaljer är det lika bra att vara lite på sin vakt! Det hjälpte i alla fall inte att vara på sin vakt mot myggen, dom…
